Lite skitsnack..

Idag har min Ibs tagit fart kan man ju säga. Satt uppe på toa i natt och knappt något vatten kvar att spola toaletten med. 😳 Det här tvättstugeproblemet tar kål på mig. När min IBs kommer igång så är det bara att gilla läget, då måste det finnas en fungerande toalett för det är magen/tarmarna som bestämmer och hag får bara gilla läget. Jag har tyvärr ätit glutenfritt under julen men det gillar inte min kropp tydligen inte att jag åt. Så det blir att gå tillbaka till lchf igen så fort som möjligt. Märkligt att det kan vara så känsligt. Men är kroppen i obalans så är den. Det är iallafall inte som förra julen när jag föll hårt in i glutenträsket. Det var näst sista gången innan jag insåg att jag måste sluta med gluten och socker helt. Det är tufft att ta det steget när man som jag dövat sin ångest med socker och mackor sen jag kan minnas. Men det är inget jag kan styra över när kroppen säger stopp. Har ni haft svårt att ta bort socker om så är fallet? God fortsättning 💩🎉